Den senaste guiden om hur man ska exfoliera hårbotten och varför du måste

• Kategori: Hårvård

Om du är som de flesta har du en regelbunden hårvårdsrutin som inkluderar schampo, balsam, stylingprodukter och kanske till och med en djup balsam eller hårmask. Du kan också klargöra, ibland eller göra en speciell behandling i salongen en eller två gånger om året. Men har du någonsin funderat på hur du ska ta hand om din hårbotten 'mer-42005'>

Fördelarna med hårbottenfyllning

Exfoliation i hårbotten hjälper till att minska klåda och flagnande, tar bort uppbyggnad och kan hjälpa till med en torr eller öm hårbotten. Precis som produkter och mineraler i hårt vatten byggs upp på dina trådar, händer det samma i din hårbotten.

Din hårbotten måste vara frisk för att säkerställa hälsosam ny hårväxt. Faktum är att hårbottenuppbyggnad kan leda till håravfall och tunnare, eftersom det blockerar folliklarna. 'Obalanserad olja, smuts och föroreningar ackumuleras naturligt dagligen och måste tas bort från hårbotten och håret så att follikeln kan förbli balanserad, klar och ologgad,' säger Josh Rosebrook, frisör och ägare av naturlig hudvård. Med torr schampo som är så populär idag har de flesta av oss mycket hårbottenuppbyggnad som måste tas bort.

Visa detta inlägg på Instagram.

Inlägg delat av Delilah (@holisticenchilada) Läs 3, 2019 eller 4:15 PST

Hur man exfolierar hårbotten

Den goda nyheten är att det finns flera enkla sätt att exfoliera din hårbotten. Du kan göra det med en hårbottenborste, genom att använda något grymt som socker eller quinoa som läggs till schampo, eller genom att använda en produkt som är utformad för att exfoliera hårbotten som en hårbottenbotten eller mask.

En exfolieringsborste i hårbotten är ett enkelt sätt att exfoliera din hårbotten eftersom du helt enkelt använder den med ditt vanliga schampo för att göra en bra skrubba i din hårbotten. Du kan använda den varje gång du tvättar eller mindre ofta om så önskas. Jag har min 8-åriga dotter att använda en av dessa varje gång hon tvättar bara för att säkerställa att hon verkligen rensar hårbotten. Det har eliminerat hennes seborrheic dermatit, ett vanligt hårbottenillstånd som visar sig som gula, feta flingor och rodnad i hårbotten.

Produkter som hårbotten scrubs och masker skulle användas mindre ofta men gör ett bättre jobb med att ta bort produkt och mineraluppbyggnad jämfört med borsten. De är ofta formulerade som en klargörande schampo tillsammans med något grymt som salt eller socker eller syra för att ta bort flingor och uppbyggnad.

Det finns också några billiga och enkla DIY-alternativ för att exfoliera din hårbotten. Du kan helt enkelt lägga till en matsked brunt socker, salt eller quinoa till en handfull av ditt vanliga schampo och skrubba. Detta fungerar lika bra som en hårbottenbotten och socker är mycket rensande. För något mindre grymt, prova en skölj med äppelcidervin. Blanda 1 matsked äppelcidervinäger i en kopp vatten och häll blandningen över håret efter att du har schampat och konditionerat, och skölj sedan ut det.

Instagram / @holisticenchilada

De bästa produkterna för hårbottenundersökning

Om du hellre inte vill göra DIY och vill hämta en produkt som fungerar för att exfoliera din hårbotten, kolla rekommendationerna nedan.

#ett: Briogeo Scalp Revival Stimulating Massager

Detta är en utmärkt hårborrborste som du kan använda vid varje schampo, olja eller hårbottenbehandling. Den här har trevliga, robusta borst och är en bra storlek med ett lätt att hålla i handtaget.

#två: Zion Health Scalp & Hair Scrub

Jag älskar att använda denna klargörande skrubba ungefär en gång i månaden. Det skummer upp som ett vanligt schampo och saltgranulaten upplöses inte snabbt så du kan få ut det mesta av dem. Leran hjälper till att ta bort mineraluppbyggnad från hårbotten och håret. Eftersom det är klarare kan det torka så jag skulle fokusera på bara hårbottenområdet och skölja det. Den har en trevlig lätt doft och lämnar min hårbottenkänsla knurrande ren.

# 3: Briogeo Micro-Exfoliating Shampoo

Briogeo har en komplett serie produkter med hårbottenvård, och deras schampo är en skrubba och schampo i ett. Det har kol- och vegetabiliska härledda mikro-exfoliatorer för att ta bort uppbyggnad.

# 4: Ja till tea tree pre-schampo scalp scrub

Denna hårbotten skrubbsår är för användning innan schamponering. Den har äppelcidervinäger och teträdolja för att lugna all irritation och flingor i hårbotten. Du kan använda detta en eller två gånger i veckan.

# 5: Rawkyn Detoxyfying Scalp Scrub

Denna mjuka exfolierande skrubba innehåller äppelcidervinäger och ska användas på torrt hår innan det tvättas.

# 6: Philip Kinglsey Stimulerar Daily Scalp Toner

Denna unika produkt är en vattenbaserad toner som används i hårbotten efter tvätt. Det stimulerar blodtillförseln till hårbotten, har mild ansträngande egenskaper för att absorbera överskott av olja och skyddar mot flingande från bakterier.

Oavsett vilken metod du väljer, kom ihåg att vara försiktig. Och medan hårbottenfoliering är bra för de flesta, bör vissa undvika det. Vem som helst med psoriasis, eksem, hudinfektioner eller andra sår i hårbotten bör tala med sin läkare för att hitta rätt typ av exfoliering, eftersom peeling i dessa fall kan irritera hårbotten och förvärra dessa tillstånd.

Jag kämpade med en kliande, flagnande hårbotten och började regelbunden hårbottenfoliering när jag fick veta om den. Det här är en förändring som jag gjorde som verkligen hjälpte till att förvandla mitt hår de senaste åren. Ny tillväxt som kom in var mycket hälsosammare, och mitt hår växte längre än det har tidigare.

Om du är intresserad av att lära dig mer om att förvandla ditt krusiga, vågiga hår till friska definierade lockar, ladda ner min gratis Komma igång guide som heter Snabbstartguiden till den lockiga tjejmetoden. Du kan också följa mig på Instagram, Facebook, eller Youtube för mer tips om lockigt hår, självstudier och rekommendationer om rena produkter!

Presenterad bild via Instagram